Categoria: MEDICINA INTEGRATA

IL PROFONDO LEGAME FRA ANCHE STRETTE ED EMOZIONI. PERCHÉ È IMPORTANTE SBLOCCARLE.

I fianchi sono emotivamente carichi, un posto dove conserviamo alcune delle nostre più profonde vulnerabilità. Possiamo riassumere in 6 punti principali cosa vuole trasmetterci la rigidità del bacino e fianchi stretti: 1. Paura del futuro.  Per la metamedicina le anche rappresentano la determinazione di andare avanti, la loro contrattura, chiusura

OLIO DI COCCO RIDUCE LO STRESS? un aiuto anche per stanchezza cronica e fibromialgia

Abbiamo letto tantissimo sulle virtù dell’olio di cocco, elogiato per la sua capacità di migliorare la pelle, combattere batteri, virus, aiutare a bruciare il grasso, rimuovere le macchie, sino all’impiego nella battaglia contro l’Alzheimer. Sapevate però che l‘olio di cocco vergine ha inoltre dimostrato di essere in grado di ridurre

ANSIA, STRESS, DEPRESSIONE? APPLICHIAMO PER 15 MINUTI LA TEORIA DELL’ ATTENZIONE RISTORATIVA

Trascorrere soli 15 minuti al giorno in mezzo alla natura può aumentare la messa a fuoco, alleviare l’ansia, e molto altro ancora! I benefici mentali che derivano dall’esercizio fisico sono ben documentali, è ormai noto che serve per ridurre lo stress, aumentare la dopamina, quindi l’ormone che ci fa sentire

Fegato appoggiato su due mani.

IL FEGATO:FORZA E CORAGGIO MANTENIAMOLO SANO, ELIMINIAMO LE EMOZIONI TOSSICHE, PER CAPIRE LA DIREZIONE DELLA VITA

Cosa mi preoccupa? A quale situazione non riesco ad adattarmi? “Il Fegato è la residenza dell Hun” leggiamo nel “Su Wen”, al capitolo 9. Lo Hun è l’aspetto mentale-spiritale-energetico del Fegato. E’ la nostra Anima Eterea (in contrapposizione al Pò, la nostra Anima Corporea, che corrisponde all’aspetto mentale del Polmone).

AUTO AIUTO PER ANSIA, STRESS E DEPRESSIONE: IL POTERE DELLA COERENZA CARDIACA

L’importanza del cuore nel linguaggio delle emozioni è molto più di una immagine: il cuore percepisce e sente; e, quando si esprime, influenza tutta la nostra fisiologia, a cominciare dal cervello. Questo piccolo cervello contiene oltre 40.000 neuroni, con la capacità di percepire in modo indipendente, elaborare informazioni, prendere decisioni,

GENE ANK3: QUANDO DEPRESSIONE E STRESS ACCORCIANO LA VITA

Un’ulteriore conferma arriva dalla scienza sull’importanza dello stress e degli stati emotivi – depressione – come modulatori genetici, in grado di incidere sulla longevità. La ricerca è stata condotto dall’ Indiana University School of Medicine e dal Scripps Research Institute, pubblicata il 24 maggio 2016 sulla rivista Nature Publishing Group

DEPRESSIONE: È VERAMENTE IL MALE DEL SECOLO? PIANO D’AZIONE OMS 2013-2020

” Maledetto il giorno in cui nacqui. Perchè dio non mi fece morire nel grembo materno: mia madre sarebbe stata la mia tomba” (Geremia) Il mal di vivere della società moderna, la depressione.. L’OMS scandisce il conto alla rovescia con veri spot propagandistici di terrore grazie ai cani fedeli del

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UNGHIE: Come interpretare il linguaggio delle unghie. Patologie collegate.

“Un’unghia sana è resistente, di colore rosato ed è caratterizzata da una superficie uniforme e levigata – spiega il professor Monti – Il fatto che le unghie cambino colore e assumano forme strane può significare che ci sia qualcosa che non va nell’organismo. Spesso le cause del cambiamento di aspetto di

10 OLI ESSENZIALI PER L’INVERNO: MALANNI,STANCHEZZA,DEPRESSIONE

Arriva la stagione invernale e con essa raffreddore, tosse, bronchiti, febbre, dolori ed ancora stanchezza e depressione, infatti nei cambi di stagione questa può peggiorare nei casi attivi oppure si può essere colti da  “tristezza invernale” che in campo medico  “prontamente”  é stata fatta rientrare astutamente nella categoria dei “Disturbi

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DENTI:EQUILIBRIO PSICOFISICO E NEUROLOGICO

Il dottor Renzo Ovidi, specializzato in dentosofia, in una intervista dichiara in modo riassuntivo e limpido un concetto che per anni si è dimenticato.. : la visione olistica dell’uomo. “Ogni singola parte del nostro corpo ci rappresenta interamente, come possiamo vedere in altre discipline quali l’iridologia, la riflessologia, l’auricoloterapia e