Attenzione la salute non si mantiene solo stando attenti a cosa mangiamo, cercando di evitare cibi preconfezionati,additivi,coloranti,bisfenolo,interferenti endocrini… metalli pesanti, ma anche stando attenti a ciò che entra in contatto con la nostra pelle.
La pelle assorbe..quindi le sostanze spalmate o spruzzate entrano all’interno del nostro corpo, tessuti muscolari, sistema endocrino e sanguigno.
Ricordo che l’industria cosmetica utilizza circa 13.000 tra sostanze sintetiche e semi sintetiche e molte di queste sono state valutate tossiche oppure non ancora valutate da un punto di vista della tossicità…quindi
ATTENZIONE ALL’INCI
- Questi componenti chimici sono in grado di penetrare nella pelle e raggiungere i tessuti viventi?
- Possono interferire il sistema ormonale?
- Possono influenzare e modificare il sistema riproduttivo e della tiroide e, in caso di esposizione fetale o nell’infanzia, permanentemente alterare lo sviluppo o il comportamento riproduttivo?
- Possono causare allergie alla pelle?
- Che cosa succede se vengono inalate?
- Altre preoccupazioni di tossicità
I filtri solari più diffusi sul mercato contengono filtri chimici. Questi prodotti includono tipicamente una combinazione di 2-6 di questi principi attivi: oxybenzone, avobenzone, octisalate, octocrylene, homosalate e octinoxate. Schermi minerali utilizzano ossido di zinco e / o biossido di titanio di solito in forma di nanoparticelle.. Una manciata di prodotti combinano ossido di zinco con filtri chimici.
Studi di laboratorio di diverse sostanze chimiche per la protezione solare indicano che esse possano imitare gli ormoni e alterare il sistema ormonale (Krause 2012, Schlumpf 2001 2004, 2008). Alcune ricerche sugli animali suggeriscono che oxybenzone e altre sostanze chimiche per la protezione solare possono essere tossici per sistemi riproduttivi o interferire con il normale sviluppo. Un altro prodotto chimico protezione solare, canfora 4 methylbenzidyl, utilizzato in Europa e sotto petizione per l’uso negli Stati Uniti è un disgregatore ormone. In generale, filtri solari chimici meritano una speciale vigilanza
4-Methylbenzylidene camphor – ricercatori europei temono che possa avere una tossicità tiroidea e un’azione xenostrogenica.
Un ingrediente in particolare, è un motivo di preoccupazione: metilisotiazolinone, o MI, un conservante. Quest’anno, EWG ha trovato MI elencato sulle etichette dei 91 filtri solari, 13 commercializzati per i bambini e 54-SPF nominale idratanti quotidiane. MI viene usato da solo o in miscela con un conservante chimico correlato chiamato methylchloroisothiazolinone o MCI.
Nel 2013 gli studi di laboratorio indicano che MI è un sensibilizzante della pelle o allergene. Nel corso degli ultimi anni, i medici hanno riportato casi gravi di allergia cutanea grave, in particolare nei bambini esposti a MI da salviette per neonati e altri prodotti destinati ad essere lasciati sulla pelle (Chang 2014). In un ultimo studio pubblicato l’anno, i ricercatori della Baylor University hanno esaminato gli ingredienti in prodotti per la cura del corpo 152 bambini etichettati “ipoallergenico” e ha trovato MI in 30 di essi (Schlichte 2014).
Uno di questi era una
Lo scorso gennaio, i ricercatori provenienti da 15 cliniche negli Stati Uniti e il Canada hanno registrato un aumento delle allergie infarto miocardico nei pazienti. I ricercatori hanno concluso che avevano documentato “l’inizio dell’epidemia di sensibilità al methyliosthiazolinones in Nord America”. (Warshaw 2015).
Quest’anno, come in passato, EWG ha trovato ampio uso di retinile palmitato di protezione solare. Questa forma di vitamina A è stata associata al cancro della pelle in studi di laboratorio FDA-sponsorizzati.
Il problema con la vitamina A
Uno studio condotto da scienziati del governo degli Stati Uniti suggerisce che retinile palmitato, una forma di vitamina A, può accelerare lo sviluppo di tumori della pelle e lesioni quando applicato sulla pelle, in presenza della luce solare (NTP 2012). I funzionari in Germania e Norvegia hanno ammonito che retinile palmitato e altri ingredienti di vitamina A nei prodotti cosmetici potrebbero contribuire alla vitamina A tossicità a causa di un’eccessiva esposizione (tedesco BfR 2014, norvegese 2012a SCFS).
La prova, anche se non definitiva, è preoccupante. L’industria solare aggiunge vitamina A per quasi il 18 per cento delle creme solari, il 17 per cento di creme idratanti con SPF, e il 13 per cento di tutti i prodotti per le labbra-SPF nominale nel 2015 banca dati protezione solare di EWG.
Danni alla pelle e cancro della pelle esposta al sole
La vitamina A è un antiossidante aggiunto ai prodotti per la pelle, perché i produttori credono che rallenta l’invecchiamento della pelle. Possono essere proprio nel caso di lozioni e creme notte utilizzati all’interno, ma lo studio federale sollevato la possibilità che possa accelerare la crescita di tumori cancerosi quando usato sulla pelle esposta alla luce solare.
Gli scienziati hanno scoperto che la vitamina A può stimolare la crescita di pelle in eccesso, nota come iperplasia, e che alla luce del sole retinile palmitato possono formare radicali liberi che danneggiano il DNA (NTP 2000).
Apllicarsi inoltre uno strato leggero di crema e non ripetere frequentemente l’operazione fa peggio che non mettersi per nulla la crema..
Uno studio ha trovato che dopo un’ora di esposizione UV, il numero di radicali liberi sulla pelle trattati con tre ingredienti protezione solare era in realtà superiore a quello in pelle non trattata (Hanson 2006). Questo studio ha sostenuto l’idea che spesso riapplicare la protezione solare è essenziale.
- Non usare la protezione solare come uno strumento per prolungare il vostro tempo al sole.
- Coprirsi! Cappelli, magliette e occhiali da sole sono la migliore protezione.
- Evitare scottature!
- Non utilizzare i lettini abbronzante,lampade abbronzanti
- Proteggere i bambini! Le prime scottature sono le peggiori
- Esponetevi al sole del mattino e del tardo pomeriggio ed evitate quello delle ore centrali. Per lunghe esposizioni e in condizioni di sole intenso, proteggete la pelle con creme e oli davvero naturali.
- Scegli una crema solare con il più possibile priva delle sostanze tossiche elencate,in particolare per bambini.. evitare crema solare neutrogena,nivea.
- Ottenere vitamina D. Si ipotizza ma non prova che adeguati livelli di vitamina D possono ridurre il rischio di melanoma. Ma sappiamo che la vitamina D è un bene per la lotta contro altri tipi di cancro. Impegnarsi a ottenere screening per la carenza di vitamina D.
- Esaminare la pelle. Controlla la tua pelle regolarmente.
ricordiamo però che:
Studi attribuiscono un’importantissima azione preventiva antitumorale e antimetastatica: e’ in grado di prevenire 4 tumori su 5.
Idealmente, il cosmetico migliore dovrebbe essere talmente naturale che potresti anche tranquillamente mangiartelo: if you can’t eat it don’t wear it!
Non esistono solo le creme per proteggersi dal sole. Funzionano molto bene anche un bel cappello a falde larghe, del vestiario bianco, starsene all’ombra tranquilli nelle ore più soleggiate.
Cosa mangiare poi?.. ci sono negli alimenti tante sostanze utili come la vit.C, E, Selenio, Luteina, Zeaxantina, ecc. Tra gli alimenti indicati, i frutti di bosco serebbero i migliori per prevenire le ustioni solari.
Quale marca scegliere?
Per trovare la marca giusta o controllare se il solare che utilizzate generalmente è veramente “naturale”:
1) non affidarsi solo alla descrizione dell’azienda produttrici, che ha la capacità di mettere in risalto le qualità “eco” di un prodotto, senza dichiarare quelle che invece possono essere dannose per noi e l’ambiente;
2) se siamo in un negozio e abbiamo dei dubbi possiamo consultare l’app Biotiful
3) consultare il Database INCI Cosmetici di Sai cosa di Spalmi: tantissimi prodotti, tutti caricati dai partecipanti al Forum. Un grandissimo lavoro realizzato con il contributo di tante persone.
4) non per ultimo se abbiamo a disposizione l’INCI del prodotto (spesso si trova anche sul sito dell’azienda produttrice) consultare il Biodizionario per capire se il nostro prodotto ha semafori verdi o rossi.
Ecco le 12 creme solari peggiori secondo l’Environmental Working Group.
1) Banana Boat Sport Performance Sunscreen Lofio, SPF 100
2) Coppertone Sport High Performance Sunscreen Lotion, SPF 100
3) Coppertone Sport High Performance Sunscreen, SPF 75
4) Coppertone Sport Sunscreen Sic, SPF 55
5) Coppertone Ultra Guard Sunscreen Lotion, SPF 70+
6) CVS Sport Sunstick Sunscreen, SPF 55
7) CVS Sun Lotion Sunscreen, SPF 100
8) CVS Sun Lotion Sunscreen, SPF 70
9) Neutrogena Ultra Sheer Daily Liquid Sunscreen, SPF 70
10) NO-AD Sunscreen Lotion, SPF 60
11) NO-AD Sunscreen Lotion, SPF 85
12) Ocean Potion Protect & Nourish Sunscreen Lotion, SPF 70
Consulta qui la lista delle creme solari approvate dall’Environmental Working Group.
Consulta qui la lista delle creme solari peggiori secondo l’Environmental Working Group
Creme solari da evitare!!!
Nivea
Crema solare nivea tutta la linea anche per bambini
esempio di INCI NIVEA
Neutrogena
Qui Perchè evitare questa marca…
Alcune creme solari con buon inci
tea natura
bioerthsun
bema
bjoibj
Comunque sia… io preferisco soluzioni più naturali ancora, da me suggerite prime ed uno schermo naturale fatto in casa comprando l’ossido di zinco in farmacia…(farmacie galeniche)…vero.. il profumo mitico dell’estate al mare non c’è.. forse è più coprente..ma dopo aver letto tutto questo ho deciso di fare una sana scelta naturale, anche perchè nella maggior parte delle creme solari in commercio proprio per rendere il bianco protettore meno denso si utilizzano nano particelle di zinco o titanio…Alcuni studi indicano che le nanoparticelle possono danneggiare le cellule viventi e gli organi,Il biossido di titanio e in minor misura di ossido di zinco sono fotocatalizzatori, il che significa che quando sono esposti a radiazione UV possono formare radicali liberi che danneggiano le cellule circostanti. Dimensioni nanoparticelle di questi minerali sono più colpiti dai raggi UV che particelle più grandi. Qui una maggior lettura a riguardo delle nano particelle
BUON SOLE A TUTTI !!!
http://www.ewg.org/2015sunscreen/report/do-sunscreens-prevent-skin-damage/
http://www.ewg.org/2015sunscreen/report/8-little-known-facts-about-sunscreens/
http://www.ewg.org/2015sunscreen/report/the-trouble-with-sunscreen-chemicals/
http://www.ewg.org/2015sunscreen/report/do-sunscreens-prevent-skin-damage/
http://www.piuvivi.com/salute/creme-solari-attenzione-agli-ingredienti-dannosi.html