Giorno: 24 agosto 2016

MEDITAZIONE IN CASO DI TERREMOTO: RISTABILIRE CAMPO ELETTROMAGNETICO

  Questa meditazione tratta dal Kit Kundalini Yoga è studiata per ristabilire il proprio campo in caso di terremoto, e bilanciare i due emisferi. Ci si può sentire fuori posto, sconnessi… Esecuzione In posizione semplice, allungare il braccio destro verso l’esterno e il braccio sinistro in avanti. Piegare il braccio