Giorno: 20 settembre 2015

POSIZIONE DEL CAMMELLO Ustrasana

  POSIZIONE DEL CAMMELLO Ustrasana   Inginocchiati sul pavimento con le ginocchia leggermente distanziate alla larghezza delle spallee le cosce perpendicolari al pavimento. Ruota lievemente le cosce verso l’interno, stringi i fianchi e stabilizza (senza irrigidirli) i glutei. Immagina di sollevare le ossa posteriori del bacino verso il busto. Tieni la

COSTITUZIONE PITTA: Malesseri malattie con Pitta aggravato secondo Ayurveda. Rimedi.

Il Pitta deriva dall’elemento fuoco, è caldo in natura,é anche piccante,acido,pepato e con odore carnoso. È responsabile della vista della fame,della sete,della digestione,della regolazione del calore nel corpo,della morbidezza e lucentezza del corpo,dell’allegria,dell’intelligenza e del vigore sessuale. Presiede all’acutezza della vista e dell’intelligenza (vedere fuori, vedere dentro), stimola la gioia